Für Betroffene
Wenn Sie unter Suizidgedanken, Depression und Hoffnungslosigkeit leiden, darf ich aus meiner langjährigen Erfahrung sagen: es gibt Hoffnung. Auch wenn Sie es sich jetzt noch nicht vorstellen können. Wichtig ist, dass man nicht in Einsamkeit und Isolation versinkt, sondern jemanden an seiner Seite hat.
Das ist mein Angebot an Sie. Kontaktieren Sie mich für ein Erstgespräch. Es ist völlig unverbindlich und kostet nur etwas Überwindung. Dann entscheiden Sie, wie und ob wir uns gemeinsam auf den Weg zum Leben machen.
Ich freue mich über Ihre Anfrage. Bitte schreiben Sie einfach eine E-Mail an info@kristina-raschen.com, Stichwort: Brauche Hilfe
Für Gemeinden und Vereine
Jugendliche sind zunehmend von Hoffnungslosigkeit und Suizidgedanken betroffen. Dieser Trend hat sich in der Coronazeit dramatisch verstärkt und macht auch vor Gemeinden nicht halt. Aber auch immer mehr Erwachsene ziehen sich plötzlich zurück und man hört erst wieder von ihnen, wenn sie in der Psychiatrie sind oder den Suizid vollzogen haben.
Leiter/Verantwortliche, Pastoren, Seelsorger sind überfordert. Es fehlt an Erfahrung und Know-How. Das Thema Suizidgedanken muss aus der Tabuecke raus und offen besprochen werden. Nur so kann Betroffenen geholfen werden.
Mein Angebot: ich komme zu einem Vortrag, Seminar oder Beratungsgespräch zu Ihnen / in Ihre Gemeinde. Viele haben diese Möglichkeit bereits genutzt und als hilfreich empfunden. Lassen Sie uns gemeinsam etwas unternehmen.
Anfragen an info@kristina-raschen-com
Sie ist wieder froh geworden.
Mein Name ist Edessa, ich bin 25 Jahre alt und hatte 3 Jahren mit einer Keimphobie und daraus folgenden Zwangsstörungen wie Waschzwängen zu kämpfen. Ich habe kein normales Leben mehr führen können und litt unter immer wieder kehrenden Panikattacken wie Herzrasen, Schwindel und Atemnot. Mein Alltag war sehr stark eingeschränkt und ich konnte keinen Tag normal verbringen, bis zu dem Tag als Gott meinen Weg zu Kristina führte, die mich dank Ihrer Traumatherapie in einer 3 stündigen Sitzung von meinen Ängsten befreien konnte und ich seitdem wieder zurück in ein normales Leben gefunden habe. Meine Ängste und Panikattacken sind wie ausgelöscht. Ich habe meine Lebensfreude und neuen Mut wieder zurückgewonnen und kann voller Hoffnung in die Zukunft blicken. Ich bin glücklich und dankbar für jeden neuen Tag den ich erleben darf und bin unendlich froh das ich diese Befreiung erleben durfte.
– Edessa
Und andere auch:
Ich habe mir mein Leben lang eingeredet, dass alles gut sei, bis mich etwas getriggert hat. Gott sei Dank stand mir Kristina zur Seite. Ein Treffen mit ihr hat die Ursache aufgedeckt, so dass man an den Kern gehen konnte. Ich bin dankbar, dass ich sie an meiner Seite hatte, denn direkt nach diesen paar Stunden hatte ich wieder Hoffnung. Kristina ist eine empathische Frau und hat ein wunderschönes Herz, dem man schnell Vertrauen schenkt. Sie hat die Gabe das Kernproblem aufzudecken, gemeinsam mit ihr traut man sich, sich diesem Problem auch zu stellen. Wenn ich meinen Freunden und Familie jemanden empfehlen würde, dann von Herzen Kristina.
– Marina
Ich weiß, dass ich mich mit meinem Dank wiederhole. ABER nach den paar Therapiestunden ist spürbar ein „Durchbruch“ in meinem Leben geschehen.
Der Geist des „Suizids“ und damit der unsichtbare Druck, mein Leben nach dem Tod meiner Mutter zu beenden, ist GEBROCHEN. Du hast mich „BEWAHRT“, durch deine Arbeit „GERETTET“ (so will ich es ausdrücken, ich war jahrzehntelang suizidal). Ich fühle zunehmend Befreiung, Freude und ich sage heute, wie im Psalm 118:17 steht: „Ich werde nicht sterben, sondern leben und die Taten des HERRN verkünden.“ Gott wird deine gute Saat vervielfältigen.
– K. Schulze, Betriebswirt
Unsere Tochter (15) hatte jahrelange Panikattacken und Angstzustände in der Nacht, durch einen Missbrauch verursacht vor ein paar Jahren.
Nächtelang habe ich sie dabei unterstützt, es wurde leider immer schlimmer, sie hatte Suizidgedanken und konnte nicht schlafen.
Dank einer nur 2 stündigen Behandlung bei Frau Raschen sind die Probleme weg!
Ich empfehle jedem mit ähnlichen Problemen unbedingt zu ihr (Frau Raschen) zu gehen!
– Anja W., Mutter, 48 Jahre
Ich leide seit 2015 an schweren Depressionen und Sinnkrisen in meinem Leben und hatte oft innerlich aufgegeben gehabt… Zum Glück ging es immer wieder etwas aufwärts, auch durch viele verschiedenen Therapieansätze, aber überwinden konnte ich es bisher nicht.
Durch Vorträge von Kristina Raschen über diese Themen, kam ich zu den Gesprächen mit ihr. Nach ein paar Sitzungen innerhalb weniger Wochen sind wir sehr weit gekommen und ich hab wieder Sinn gefunden, Motivation. Und was mir am meisten bedeutet, Glauben an Gott!
Danke für Deine Arbeit Kristina
– Reinhold, 23 Jahre
Ich möchte Kristina so gerne weiterempfehlen, weil sie mir wirklich geholfen hat.
Ich habe ca. 12 Jahre unter Depressionen und starken Panikattacken gelitten, ging frustriert durchs Leben und hatte nur kurze Augenblicke der Freude, zu stark schwankten die depressiven Episoden. Mir wurden unterschiedliche Diagnosen gestellt, eine davon war z. B. eine posttraumatische Belastungsstörung. Ich war in Kliniken und auch ambulant in psychologischer Behandlung, habe Medikamente bekommen wie Antidepressiva , Beruhigungsmittel usw. Ich habe verschiedene Therapiearten durchgeführt, wie Verhaltenstherapien, Gesprächs-Therapien oder Entspannungs-Therapien, hatte gelernt Skills zu entdecken und anzuwenden.
Aber leider haben mir persönlich die Gespräche immer nur im Moment geholfen, weil ich alle meine Gedanken loswerden konnte, aber wenn erneut Situationen aufkamen, konnte ich von den Tipps und Anwendungen nur wenig umsetzen. Ich war in alten Mustern so festgefahren. Durch das Ganze hat mein Umfeld und auch meine Partnerschaft gelitten. Ich war oft am Rand der Verzweiflung und habe mich einfach nicht mehr selbst erkannt. Nach all meinen negativen Erfahrungen und meinem innerlichen Schmerz dachte ich, daß mein Umfeld mich vielleicht überhaupt nicht mehr gerne hatte und es für alle eine Erleichterung wäre, wenn es mich nicht gäbe. Meine Wut, mein Frust, meine Trauer und Einsamkeit haben mich innerlich aufgefressen.
Nach so vielen Jahren bin ich durch eine gute Bekannte zu Kristina gekommen. Durch ihre wundervolle Arbeit konnte ich wirklich den Schatten finden und bin erneut aufgeblüht und konnte Heilung finden und habe meine Freude am Leben zurückbekommen.
Kristina hat ihre ganz eigene Methode, die sie mit so viel Liebe und Hingabe macht. Ich habe mich bei ihr das erste Mal verstanden und ernst genommen gefühlt.
– Jessi, 30 Jahre
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Suizidrate nimmt pandemische Ausmaße an
Die Psychologen und Psychiater sind hilflos und außer Aussagen wie ‚Unheilbar und lebenslang Tabletten nehmen, monatelang in Kliniken unterkommen‘ kommt selten was Ermutigendes. Leider hat die klassische Psychologie und Psychiatrie keine Lösung für dieses Problem.
Ich durfte in den letzten 20 Jahren vielen Menschen helfen, die unter suizidalen Gedanken litten und bereits Suizidversuche hinter sich hatten.
Aus meiner Erfahrung bedarf es das Beenden eines persönlichen Krimis und der Aufdeckung einer Lüge im Kopf.
Betroffene stecken oft in einem Teufelkreis von Lügenkostrukten, die das gesamte Leben auf den Kopf gestellt haben und sich am Ende als unüberwindbare Lebensangst präsentieren.
Aus meiner Erfahrung sind weit mehr als die Hälfte aller psychisch leidenden Menschen mit diesem lebensfeindlichen Gedanken infiziert. Auch wenn dieser oft noch nicht dominiert, wird der Tod als scheinbare Lösung als Option in Betracht gezogen. Die Klienten offenbaren diesen letzten ‚Ausweg‘ nicht so ohne weiteres, oft ist diese Todessehnsucht auch nicht klar im Bewusstsein. Vielmehr wird sie verdrängt. Dieses Verdrängen aber führt dann zu Konzentrationsproblemen (ADS / ADHS, Depression, Angststörung, Schizophrenie etc.), wegen denen dann Rat gesucht wird.
Meine Erfahrung hat immer wieder gezeigt, dass Menschen, die sich mit diesen Gedanken „infiziert“ haben, eine enorme Erleichterung verspüren, wenn ich ihnen sage, daß sie sich SELBST gar nicht wirklich umbringen wollen. Sie wollen schlichtweg endlich Ruhe im Kopf. Schluss mit dieser Lebensangst, Schluss mit dieser Angst, es nicht schaffen zu können!
Die Sehnsucht nach Frieden…
Warum scheint Hilfe fast unmöglich?
Wenn die Psychologie die richtigen Antworten auf das Problem mit der Suizidalität hätte, dann wären die Psychiatrien nicht übervoll und die Menschen nach der Entlassung immer noch krank. Jugendliche bleiben mittlerweile viele Monate in den Psychiatrien. Wenn sie entlassen werden, ist nichts gelöst und es wird geschaut, wo man sie nun unterbringen kann. Sinnvolle Therapien gibt es kaum bis nie, und die Tabletten führen zur Abstumpfung und Abhängigkeit.
Das Statement ‚Unheilbar‘ von vielen Ärzten/Psychologen, welches seit einiger Zeit zu gerne gebraucht wird und wie ein Fluch auf die Leidenden wirkt, ist ein Hinweis auf ein Mangel an Erkenntnis, Wissen und Informationen. In Unmengen von Diagnosen (ICD) findet die Psychologie ihren Niederschlag. Diagnosen haben keinen anderen Sinn, als Menschen einzuordnen und ihnen im Anschluß die passenden Medikamente zu geben. Diese Medikamente heilen aber nicht das Trauma unter dem die meisten noch leiden und dem damit einhergehenden inneren Konflikt (geistiges Problem).
Was sagen Psychologen zum Suizid?
Die Aussage, dass es sich um ein Gehirnstoffwechselproblem oder ein genetisches Problem handelt, lässt sich dadurch widerlegen, dass manchen Betroffenen in nur ein paar Stunden geholfen werden kann.
Das Beste, was ich finden konnte, findet sich in der Epoche der Psychologie, die von Dr. Freud bestimmt war. Im Gegensatz zur heutigen Gehirnstoffwechseltheorie gingen er und einige seiner Kollegen davon aus, dass Hass der Antreiber ist. Hass – der Tötungsversuch gilt eigentlich einem anderen, da man den aber nicht töten kann, wird die Tötung an sich selbst vollzogen.
Dr. Adler ging von Rache aus: Man will die anderen bestrafen mit dem eigenen Tod. Aus meiner Erfahrung kommen dazu noch ein paar andere Faktoren, die dann diesen lebensfeindlichen Impuls möglich machen. Es ist noch etwas differenzierter, aber ich kann beiden Ansätzen zustimmen.
Am Ende lässt sich oft sehen, dass ein Mensch den Bezug zu seinem Schöpfer / Gott verloren hat und es daher für ihn möglich ist, den Tod als Lösung in Betracht zu ziehen.
Demnächst erscheint mein Buch zu diesem Thema. Es wird hier angekündigt.
Desweiteren werdet ihr hier bald Videolinks finden
Meine Mission Stop den Suizid wächst an Menschen und Projekten:
1. Aufklärung durch Vorträge und Seminare:
a) An Suizidgedanken Leidende
b) Für Therapeuten, Seelsorger
2. Akuthilfe durch Therapie und Seelsorge und durch Gemeinschaft-leben.
* Falls Sie oder Du selber aktuell leiden, bitte schreib eine Email an info@Kristina-Raschen.com mit dem Betreff ‚Brauche Hilfe‘.
* Falls Sie oder Du mithelfen wollt, dann schreib bitte auch eine Email mit dem Betreff: ‚Will Helfen!‘.
Schluss mit Depressionen, Panikattacken& Suizidgedanken!
Geben SIE sich eine Chance!
Über Kristina Raschen
Kristina Raschen ist Tochter einer deutschen Grundschullehrerin und Friedens-Visonärin und eines arabischen Krebsspezialisten und Chirurgen. Sie ist Mutter einer 25 jährigen Tochter. Sie hatte eine bewegte Kindheit und war schon sehr früh mit existentiellen Fragen beschäftig: Warum sind Menschen so böse? Warum müssen wir sterben? Warum all das Leid? Worum geht es wirklich?
Ihr Herzensanliegen Jugendliche und Stopp den Suizid!
Ihre Dankbarkeit gilt Jesus Christus, der sich ihr als Kind in der Not vorgestellt hat und ihr heute ermöglicht, als hochsensibler und sehr empathischer Mensch die Abgründe und tiefen Wunden der Menschen aufzuspüren – immer dabei das Licht am Ende des Tunnels im Blick zu behalten.
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